Objetivos de la Tarea en el Entrenamiento: Foco Interno Vs Foco Externo.
La importancia de priorizar la atención del jugador en la tarea Saludos, mis querid@s amig@s voley adict@s. Situémonos en el desarrollo de una sesión de entrenamiento, y hablemos de un aspecto que me parece, y espero que a ti también, muy importante a la hora de la propuesta de cada tarea y que va a ser clave para que el deportista comprenda tanto la tarea como su rol y cumpla con el objetivo que lleve marcado por parte del staff técnicoEfectivamente, cuando diseñamos nuestra sesión, programamos una serie de tareas en torno a un Eje Principal y cada una de…
