La problemática de los niveles de entrenador en España y una posible alternativa
En el episodio 3 de “Voley y lo que Surja” comenzamos a hablar de los problemas con los que “lidian” los entrenadores de voleibol y a los que tiene quedar soluciones eficaces de forma casi diaria.Os dejo el link de ese Episodio para que lo veáis íntegro, incluyendo una entrevista con mi amigo y colega, […]
Una variante al sistema de puntuación actual en torneos competitivos
El voleibol es una de las disciplinas deportivas que más y, posiblemente, mejor ha ido evolucionando con el paso de los años en cuanto al reglamento y normativas en los sistemas de competición.Para mí, muchas de las modificaciones que se han ido implementando en el reglamento desde el origen del voleibol allá por 1895 de […]
La preparación física en la sesión de entrenamiento: Escalera de motricidad
La escalera de coordinación es una herramienta muy simple que podemos utilizar para maximizar el rendimiento en nuestros entrenamientos. Normalmente, las escaleras que venden en el mercado, las estándar, suelen ser de unos 5m de longitud y tienen cuadrados de unos 50cm (de lado). Aquí tenemos la escalera de la marca Evergy Fitness. Habitualmente las escaleras de coordinación […]